创造健康的奇迹（一）

（此文转载自天道康复，谢谢。）

我服务过的患者几乎全是长期进行医药治疗没有效果的病人，他们走投无路的时候才求助于我，他们讲得最多的一句话是：“夏老师，如果你治好了我的病，那就是一个奇迹！”

我说：“任何奇迹都是打破常规的结果。得病了怎么办？现在的常规做法就是去医院看医生，然后按照医生的处方吃药。不吃药不打针而使用其他办法就是打破常规。奇迹的出现需要进入一种‘意料之外、情理之中’的境界。还是先来看一个故事吧。”

古代中原大地饱受洪水泛滥之灾，鲧受到大家推举出来治理洪水。他的办法就是“水来土掩”，修筑大坝，抵挡住滔天的洪水。可是洪水越堵越多，最后堤坝崩溃，人民遭受更大的痛苦。鲧失败后，他的儿子禹继续被推举出来治水。禹吸取鲧的教训，采用“泄”的办法，不仅仅是修筑堤坝，更重要的是疏通河道，让洪水流向大海。大禹成功了，他的功德泽被后世。

对于治水来说“堵”是常规做法，“泄”是打破常规。治病也是如此。现在医生治病是，发热了，吃药抑制它；咳嗽了，吃药抑制它；皮肤长疮了，涂药抑制它。如此不一而足。其实现代医学根本没有理解身体。身体有病了，就是身体里的生理垃圾和毒素太多了，只要排毒就可以了。

举例说明：

身体虚弱、气血不足怎样治疗？

常规的做法就是补，通过吃来解决问题。如果这样，你就是一个现代的糊涂的“鲧”，你的身体总是好不起来，为什么不打破常规，学一学“禹”的泄法呢？生命最重要的特征是什么？就是新陈代谢。人体由细胞组成，生理功能就是由细胞功能来实现的，细胞的活力就是身体的活力。细胞无时无刻都在吸收营养，排泄生理废物。因此人体的活力受到两个因素的影响，第一是营养吸收，第二是垃圾排泄。两者缺一不可，甚至排泄比吸收更重要。一个杯子装满了不干净的水，要想让它再装清净的水怎么办？就是先倒掉脏水。人体输送营养的是动脉血管，因此动脉血是鲜红的；排泄垃圾的是静脉血管，静脉血是暗红色的，静脉多处于皮肤的表层。静脉血管通过肾脏的过虑排泄尿液，通过肺脏的过虑排泄二氧化碳和痰，通过皮肤毛孔和汗腺排泄汗液，等等。你看身体虚弱的人，慢性病人，皮肤都比较暗淡的，气色不好，皮肤的青筋明显，为什么？因为身体的垃圾太多。排掉垃圾，病就好了。

大家都进饭店吃过饭，不知道大家发现没有，饭店最不可缺少的一个设施是什么？就是厕所。如果一个饭店没有厕所，这个饭店是开不下去的。因为人要吃东西，时刻要准备排泄废物。人饿了可以忍受一天甚至数天，人要大小便了，忍受的时间要短得多。一个公共场所比如车站可以没有饭店，但不可能没有厕所。生命现象是排泄比吸收更重要。疾病的康复同样如此。生命的正常就是代谢的正常，代谢就是把握好进出口平衡。如果吸收是阳，排泄就是阴，这是人体最重要的阴阳，这个阴阳平衡了，健康的奇迹就出现了！

现在你该知道，你的身体虚弱，为什么总是补不进去了吧！

那么怎样才能做到真正、彻底、快速的排泄身体的垃圾和毒素呢？方法不是现代医药，而是天道－－按照自然规律的生活。首先最重要的是睡眠。睡眠是排泄的第一要素，因为人在睡觉的时候，是我们身体肝脏工作最黄金的时间。生理垃圾的排泄首先需要肝脏的分解，没有分解，就很难排泄。我们吃同样多的食物，如果睡眠不足，第二天就没有精神，因为我们没有把足够的垃圾排出体外，身体就不能再吸引营养，身体功能就没有活力。运动是排泄的第二因素。我们只有借助足够的肢体运动，才能让大便下行，才能让身体的所有组成元素顺利的完成生理功能。睡眠是静，静到极处就是动，动到极处就是静，只有把动静结合得恰到好处，才是健康之道。

推拿、刮痧、拔罐之所以有作用，是因为它也是一种运动，只不过是一种被动的运动。通过这种被动的运动，帮助身体排毒。经络治疗是加速身体新陈代谢的最重要的治疗方法之一。另外任何垃圾的排泄都必须借助水这个液体的流动才能正常进行，因此喝足够的水是排泄的另外一个因素。还有，温度决定生死，人需要37度的恒温，当身体虚弱、能量不够的时候，人体维持正常的生理温度有点力不从心，生理代谢缓慢或者没有办法进行的。虚弱的病人都比较怕冷的，温度低了，排泄的量和质都不够，因此桑拿、蒸汗就成为另外一种非常重要的治疗手段了。我个人所发明的全身性的推拿、刮痧、拔罐、泄瘀血、蒸汗（或泡澡）的组合排毒自然疗法，成为创造健康奇迹的一个重要保证。