无心插柳柳成荫( 天际遥的BLOG)

Forest at Sipadan
(Photographer: Jimmy Chew)

（此文转载自天际遥的BLOG，谢谢。）

二十多年前，不知何故生了一场“大”病－胸膜炎。在医院住了一个半月，又在家待了四个月。记得刚上班时人觉得特别疲乏，正好听说有个“鹤翔庄”气功风靡全国，自己就去速成班报了名。整整一个月，每天晚上到当时的卢湾少体校大操场跟着气功师练着。从五节动功练到静功（自发功），所有的学员都练得非常认真。特别是在练自发功时，看到了各种五花八门的自发功“表演”，有“垂胸顿足”的中年男士，据说是患心脏病的，有演绎芭蕾舞高难动作的“倒踢紫金冠”的漂亮姑娘，听说是患脊椎毛病的，也有身体摇来摇去老头老太，还有一人到结束时收不了功，硬是在气功师的帮助下才得以收工的。

我那会儿练动功是一动不动，不过还是练得很认真，因为当时练好身体是自己的第一目标。早上6点到襄阳公园，晚上在家练。半年后单位组织黄山游，我一口气就爬上了莲花峰和天都峰。那时还没有索道呢！要说练气功还特别神奇，无意之中把自己从小就有的消化系统毛病练好了，原先一吃黑芝麻汤团就拉肚子，一吹到冷风就要吃止泻药的情况没有了，而且，坐了那么多年的办公室，和我差不多年纪的同事、同学或多或少都会得颈椎或腰椎毛病，我却安然无恙，看来气功还真的是有神奇的功效。

身体好了，工作忙了也就淡忘了气功。四、五年前瑜伽开始盛行，我也想赶热闹，去书店买了碟想在家自学，可想来想去还是把以前的“鹤翔庄”拣起来吧。气功是能梳理人体血脉的，这不，一个多月前，我又重新开始练了，先跑步热身，后做气功，一年前不小心摔跤后脚上的老伤开始“复活”了，原因可能是练气功可以把血脉打通，所以又有些“痛”了。要健康地生活，还是要坚持锻炼，没准又有一片意想不到的树荫。