今日推荐之文章人为什么会得病？（请看中医的解释）(作者：柳随风动)

This image is located at
http://yizhaoshibu000.blog.hexun.com/10628226_d.html

Starlights
(Photographer: Jimmy Chew)

Today's recommended article (in Chinese) is:-

人为什么会得病？（请看中医的解释）

Extract 1:

{（黄帝）问于天师曰：“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”歧伯对曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心。逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。夫上古圣人之教下也，皆谓之：虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以奢欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚、智、贤、不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰老，以其德全不为也。”
这段话里包含的道理由社会学、心理学、医学的内容。黄帝问歧伯为什么上古的人年龄都能超过百岁，动作不显衰老，现在的人刚直半百，动作都衰弱无力了，这是因为时代不同造成的，还是今天的人不会养生所造成的呢？歧伯从天地人系统整体阴阳平衡的角度作了全面的解释。}

Extract 2:

{二是由于地理环境、饮食不当导致的疾病。一方水土养一方人，因为本地的自然地理环境，不同的地区有不同的地方特产，人们吃本地的食物比较合适。比如南方潮湿多吃辛辣以御湿气，北方寒冷喝酒以驱寒冷，这都是地理环境造成的风俗习惯。俗话说病从口入，现在人们也知道有的食物会致癌，吃了变质不洁的会拉肚子。这里要知道，有的食物（如变质的）当时就会表现出不适来；有的当时不会有不适，只有长时间的食用在人体内蓄积的毒素达到从量变到质变，然后当你体质下降时才会表现出来。这是要人“乐其俗”。}

Extract 3:

{四是人的精神面貌、情志方面的原因所致。现代也叫心理疾病（其实不全面）。这个病比较复杂。它的产生及有个人的原因，也有社会的原因。古人讲喜怒忧思悲恐惊七情一般的正常活动不会引起疾病，但如果情志波动过于剧烈，或持续过久，也会导致疾病的发生。情志异常，一般由外在环境的刺激引起，但中医还讲内脏气血的病变，也会影响到情志的异常，这是由实及虚的变化。显然这不是现在心理学所能包含和解释的。这就要人“奢欲不能劳其目，淫邪不能惑其心”}

To read more, click on the link above or click here.