为什么有的人练功后出现睡不着的现象? (赵金香宗师)

睡不着觉可能有多种原因，如果因为练功后真气充足，精力充沛而不思睡，并无其他不适，就不是偏差，也不能算是失眠，而因看作是好事。可以把练功时间放在早晨，早晨练完功保持整日精力充沛，晚上不练功，不会产生兴奋，就可以入睡。